世紀對決

工商時報新北市三峽區附近銀行【主筆室】

33年護眼資歷，幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出，近視或老花其實都是血液循環受阻，導致眼部虛冷所引起的。但一天只要花5分鐘做3種暖眼操，就能消除虛冷，進而回復原本的視力。真正的「改善視力」，必須從眼睛內部溫熱才行。

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◆作者：新竹市香山區定存銀行推薦中川和宏

本書所介紹的「蹲式運動」，特點就是針對平常處於休眠狀態，走路和慢跑也沒辦法運動新竹縣尖石鄉附近銀行高雄市前金區附近銀行到的深層肌肉。不同於困難的深蹲動作，蹲式體操不會為膝蓋與腰部帶來負擔，只要雙腳打開、腰部下沉蹲5秒，一天做5至10次，每日僅花1分鐘，就能確實鍛鍊下半身。

◆出版：商周出版

新竹縣芎林鄉理財銀行推薦書名：蹲出健康的桃園市大溪區理財銀行推薦重心

高雄市苓雅區理財銀行推薦◆書名：1日5分鐘暖眼操，視力就會好回來

◆上市高雄市鼓山區外匯定存日期：2016/3/10

◆上市日期新北市鶯歌區投資外匯高雄市大寮區外匯定存推薦：2016/3/30

高雄市湖內區銀行推薦基隆市安樂區投資外匯◆書名：耳鳴，是救命的警鈴

◆作者新北市石門區銀行分行高雄市鳳山區外匯定存推薦：賴仁淙

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◆上市日期：2016/4/11

賴仁淙醫師認為，耳鳴並不難治，也不用急著想要根除，只要減少服用藥物、保持耳咽管健康、適時排解壓力、改善睡眠品質，大多數的耳鳴病例在六個月之內都可以好轉。就讓賴醫師帶你打高雄市仁武區外匯推薦銀行破耳鳴的迷思，從今以基隆市中山區外匯理財推薦後，不再懼怕耳鳴！

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